Péče o dásně: Jak zabránit zánětům a udržet zdravé zuby

When working with péče o dásně, systémová pravidelná ústní hygiena, která předchází zánětům a ztrátě zubů. Also known as prevence parodontitidy, it je klíčová pro dlouhodobé zdraví celého chrupu. Většina lidí si myslí, že zuby jsou to, co důležité – ale bez zdravých dásní zuby prostě nezůstanou. Krvácení při čištění, červenost nebo otok – to už není jen nepříjemné, to je varovný signál.

Nejčastější příčinou problémů s dásněmi je zubní kámen, tvrdý nános plaku, který se tvoří, když nečistíte zuby dostatečně. Also known as kalkulus, it se neodstraní běžnou kartáčkem – potřebuje profesionální čištění. A když ho necháte, začne ničit i kost pod dásní. To není jen o zápachu nebo estetice – to může vést k tomu, že zub ztratíte, i když je celý a nekazí.

Co dělat, když dásně krvácí? Nejprve nezastavujte čištění – právě naopak. Čistěte jemně, ale pravidelně, používejte nit a nezapomeňte na air-flow, moderní metoda, která odstraňuje plak i pigmenty bez poškození zubní skloviny. Also known as profesionální hygiena, it je ideální doplněk k domácí péči. Některé zuby se mohou zdát v pořádku, ale pod dásní se tvoří kámen – a to nevidíte. Proto je důležité jít k hygienistce minimálně dvakrát ročně, i když nic nebojíte.

Péče o dásně není jen pro dospělé. Děti také potřebují správnou hygienu – a rodiče často přehlížejí, že i u dětí může vznikat zánět dásní, když se nečistí mezi zuby. Když se dítě během čištění stahuje, neznamená to, že je to špatně – znamená to, že něco bolí. A to je signál, že je čas k zubnímu lékaři, ne že to zase zaseknete.

Nezapomeňte: žádná pasta, ani nejdražší, nezastaví krvácení, když pod dásním je kámen. A žádné rovnátka nezabrání ztrátě zubu, když dásně nejsou zdravé. Ortodontie a estetika mají smysl jen tehdy, když základ – dásně – je pevný. V našich článcích najdete konkrétní rady, jak poznat, že máte zubní kámen, co dělat s krvácením, proč air-flow pomáhá i před bělením a jak se vyhnout tomu, aby vám po rovnátkách zůstaly bílé skvrny – protože ty nejsou jen estetický problém, ale první známka dezmineralizace, která začíná právě u dásní.