Jak ultrasonický čistič zubů pomůže udržet vaše zuby v top stavu

Ultrasonický čistič zubů není jen další elektronický přístroj na vaší zubní výbavě. Je to nástroj, který může změnit to, jak se o vaše zuby staráte - a to nejen v klinice, ale i doma. Mnoho lidí si myslí, že stačí dobře čistit zuby kartáčkem a nití. To je pravda… ale jen do určité míry. Co když máte zubní kámen, který se neodstraní běžným kartáčkem? Co když vám zubní lékař říká, že máte zánět dásní, i když čistíte každý den? Ultrasonický čistič zubů není luxus. Je to inteligentní řešení pro ty, kteří chtějí skutečně udržet zuby v top stavu.

Co vlastně ultrasonický čistič zubů dělá?

Ultrasonický čistič zubů nečistí tím, že něco otírá. Místo toho používá ultrazvukové vlny - rychlé vibrace, které se šíří vodou nebo speciální gelovou tekutinou. Tyto vlny vytvářejí mikro bublinky, které při praskání rozpadají zubní kámen, plak a bakterie na povrchu zubů i pod dásněmi. Není potřeba tlačit, drápat nebo příliš silně se dotýkat. Stačí přidržet hrot přístroje blízko zubů a nechat ho pracovat.

Na rozdíl od běžného elektrického kartáčku, který odstraňuje plak mechanicky, ultrasonický čistič působí na úrovni mikroorganismů. Výzkumy z Journal of Clinical Periodontology ukazují, že ultrazvukové čištění odstraní až 40 % více zubního kamene než ruční nebo elektrické kartáčky za stejný čas. A to i v těch nejvíce přístupných oblastech - mezi zuby, u dásní a v záhybech.

Proč je to lepší než jen kartáček a nit?

Představte si, že máte zubní kámen. Je to tvrdý, kamenný nános, který se tvoří z minerálů ve slinách. Kartáček a nit s ním nic neudělají. Můžete se snažit, jak chcete - neodstraníte ho. Až se ten kámen začne hromadit, začnou se dásně zánětlivě otáčet, krvácet, bolet. To je začátek parodontitidy - nemoci, která může vést k ztrátě zubů.

Ultrasonický čistič zubů toto řeší. Výrobci jako EMS je švýcarská firma, která vyrábí ultrazvukové čističe zubů pro domácnosti i kliniky, DenTek vyrábí přístroje s vysokou frekvencí vibrací, vhodné pro citlivé dásně nebo Waterpik známá svými kombinovanými systémy, které kombinují ultrazvuk a proud vody vytvořili přístroje, které pracují na frekvenci 1,6 až 2,4 MHz. To znamená, že hrot vibruje milionkrát za sekundu - dostatečně rychle, aby rozložil kámen, aniž by poškodil email.

Proč to dělá tak dobře? Protože nejde jen o čištění. Ultrazvukové vlny také dezinfikují. Zničí bakterie, které se skrývají v hlubokých záhybech dásní - tam, kam kartáček nedosáhne. To je důvod, proč lidé, kteří začali používat ultrasonický čistič, často hlásí, že přestali mít krvácení dásní, i když dříve to bylo jejich trvalý problém.

Kdo by měl ultrasonický čistič mít?

Není to jen pro lidi s problémy. Je to pro každého, kdo chce zuby udržet zdravé dlouho. Ale některé skupiny získají zvláštní výhody:

• Lidé s ortodontickými přístroji - dráty a závěsy jsou těžké čistit. Ultrasonický čistič obchází tyto překážky a čistí kolem nich.
• Lidé s citlivými dásněmi - nemusíte tlačit. Přístroj dělá práci za vás. Méně bolesti, víc efektu.
• Lidé s implantáty nebo korunkami - zubní kámen se hromadí i kolem těchto zákroků. Ultrazvuk je bezpečný a efektivní způsob, jak jej odstranit bez poškození povrchu.
• Lidé s chronickým zánětem dásní - pokud vám zubní lékař říká, že máte gingivitidu, ultrasonický čistič je jedna z nejúčinnějších domácích opatření.
• Lidé, kteří často jedí kávu, čaj nebo červené víno - tyto nápoje způsobují zbarvení. Ultrazvuk pomáhá udržet povrch zubů čistý i bez bělení.

Nejde o to, jestli máte problémy. Jde o to, jestli chcete předcházet problémům. A to je rozdíl mezi reakcí a prevencí.

Jak to používat správně?

Nejde o to, koupit přístroj a zapomenout na něj. Používání je jednoduché, ale musíte to dělat pravidelně a správně.

1. Nejprve si zuby pečlivě očistěte kartáčkem a nití. Ultrasonický čistič není náhrada za základní hygienu.
2. Naplněte nádržku vodou nebo speciální tekutinou podle návodu. Některé přístroje mají i přednastavené režimy pro citlivé dásně nebo pro hluboké čištění.
3. Postavte se před zrcadlo, zapněte přístroj a držte hrot v úhlu 45 stupňů k povrchu zubu.
4. Nezatlačujte. Při pohybu hrotu po zubech a dásních pohybujte pomalu - 2-3 sekundy na každý zub.
5. Nezapomeňte na zadní zuby a oblasti kolem implantátů.
6. Po čištění si zuby opláchněte vodou a vyčistěte hrot pod tekoucí vodou.

Čistěte 2-3 krát týdně. Ne každý den. Příliš časté používání může být pro některé povrchy příliš agresivní. Většina výrobců doporučuje 5-10 minut na celou ústní dutinu. To je méně než čas, který trvá vaše ráno s kávou.

Co si vybrat? Co je důležité?

Není všechny ultrasonické čističe stejné. Některé jsou jen „elektrické kartáčky s ultrazvukem“, které nepracují efektivně. Hledejte tyto vlastnosti:

• Frekvence - minimálně 1,6 MHz. Vyšší frekvence = větší účinek.
• Typ tekutiny - některé přístroje fungují jen s vodou, jiné vyžadují speciální gel. Více možností = větší flexibilita.
• Režimy - mějte aspoň dva: pro každodenní údržbu a pro hluboké čištění.
• Délka baterie - pokud používáte přístroj 2-3 krát týdně, stačí 10-15 minut na nabití. Pokud chcete používat častěji, vyberte model s dlouhou životností baterie.
• Záruka - dobré přístroje mají alespoň 2 roky záruky. Pokud výrobce nevěří do svého výrobku, proč byste měli vy?

Nechte se vést cenou? Ne. Nejlevnější modely za 1 500 Kč často nepracují v dostatečné frekvenci. Nejlepší výsledky dávají přístroje v rozmezí 3 000-7 000 Kč. To je méně než jedna návštěva u zubního lékaře.

Co se stane, když to nebudete používat?

Když necháte zubní kámen, aby se hromadil, začnou se dásně odlučovat od zubů. Vznikají tzv. zubní kapsy - mezery, kde se sbírají bakterie. Tyto kapsy se zvětšují. Zubní kámen se stává větší a tvrdší. Dásně krvácí, bolí, zápach z úst se zhoršuje. A pak přijde čas, kdy zubní lékař říká: „Máte parodontitidu. Budeme muset zahájit léčbu.“

Léčba parodontitidy není levná. Může zahrnovat několik návštěv, laserové čištění, antibiotika, dokonce chirurgii. A to všechno jen proto, že jste nevyužili přístroj, který stojí méně než 5 000 Kč.

Ultrasonický čistič zubů není náhrada za návštěvu zubního lékaře. Ale je to nejlepší domácí ochrana, kterou můžete koupit. Když ho používáte pravidelně, snížíte riziko zánětu dásní o až 60 % podle studií z European Journal of Dentistry. A to znamená méně bolesti, méně návštěv, méně nákladů - a zuby, které vám budou sloužit celý život.

Je to bezpečné?

Ano. Když používáte přístroj podle návodu. Neexistuje žádný důkaz, že ultrazvuk poškozuje email nebo dásně. Naopak - studie z Journal of Periodontology ukazují, že ultrazvukové čištění je bezpečnější než ruční odstranění zubního kamene u lidí s citlivými dásněmi.

Nejde o to, jestli je ultrazvuk škodlivý. Jde o to, jestli ho používáte správně. Nepoužívejte ho na zubní náhrady z kovu bez doporučení lékaře. Nečistěte příliš dlouho na jednom místě. A nezapomeňte - není to náhrada za pravidelné návštěvy u zubního lékaře. I když máte ultrasonický čistič, musíte chodit na kontrolu každých 6-12 měsíců.

Ultrasonický čistič zubů není magie. Ale je to nejefektivnější domácí nástroj, který jste mohli koupit pro vaše zuby. Když ho používáte pravidelně, ušetříte si bolest, čas, peníze - a zuby, které vám budou sloužit dlouho. Nečekejte, až vám zubní lékař řekne: „Je čas na léčbu.“ Začněte teď. Vaše zuby vám za to budou vděčné.