Zubařské nástroje, které vám pomohou udržet zdravý úsměv

Většina z nás si představí zubařské nástroje jen z ordinace – zrcátko, sondu nebo pinzetu. Ve skutečnosti je ale mnoho nástrojů, které můžete mít i doma a používat je každý den. Správně vybrané a správně používány vám ušetří návštěvu zubaře a předejdou problémům, jako jsou kaz nebo zubní kámen.

Základní domácí výbava: kartáčky a doplňky

Největší hvězda je zubní kartáček. Klasický manuální kartáček stačí vyměnit každé 3–4 měsíce, ale stále častěji lidé sáhají po sonickém kartáčku. Ten vibruje vysokou frekvencí a dokáže odstranit plak i v těžko dostupných místech. Pokud chcete přejít na sonický kartáček, vybírejte model s nastavitelnou intenzitou a nástavcem na mezizubní prostory.

Další nezbytnost jsou mezizubní kartáčky. Deset důvodů, proč je máte ve své rutině, najdete v našem článku „10 důvodů k používání mezizubních kartáčků“. Jednoduše zasunete tenčí koncovku mezi zuby a odstraníte zbytky jídla, které se běžným kartáčkem nedostanou. Výsledkem je méně zubního kamene a méně zánětů dásní.

Speciální nástroje pro náročnější úkony

Pokud nosíte rovnátka nebo zubní protézu, potřebujete další pomocníky. K čištění rovnátka se hodí měkká zubní kartáček nebo speciální kartáček na rovnátka, který se snadno dostane pod dráty. Pro protézu doporučujeme čističe na protézy a měkký kartáček, aby nedošlo k poškrábání materiálu. V našem článku „Jak správně čistit zubní protézu“ najdete podrobný návod.

Profesionální zubař používá sondu – ten s tenkým hrotem pomáhá odhalit kaz a kontrolovat hloubku úlomků. Dále jsou to zrcátko s osvětlením, které umožňuje vidět ochrnuté úhly, a pinzeta pro přesné umístění drátků nebo malých náplní. Tyto nástroje jsou pro domácí použití běžně nedostupné, ale můžete si pořídit jednoduché verze, například zrcátko s LED osvětlením.

Nezapomínejte také na dentální nit. I když se nit může zdát staromódní, umožňuje dostat se pod dásně a odstraňovat plak tam, kde kartáček nezasáhne. Kombinace nitu, mezizubního kartáčku a sonického kartáčku poskytuje kompletní ochranu.

Jaké jsou výhody používání těchto nástrojů? Pravidelná ústní hygiena s nimi snižuje riziko kazu, zabraňuje zubnímu kameni a udržuje dásně v dobrém stavu. Navíc si ušetříte čas a peníze – méně návštěv u zubaře a méně potřeby bolestivých zákroků.

Na závěr si udělejte seznam nástrojů, které vám chybí, a objednejte si je online nebo v místní lékárně. Začnete-li s jednoduchým manuálním kartáčkem a nití, postupně doplňujte sonický kartáček a mezizubní kartáčky. Vaše ústa vám poděkují a úsměv bude jasnější než kdy dříve.