Sady na bělení – co potřebujete vědět před první aplikací

Už vás štve, že zuby nejsou tak bílé, jak byste chtěli? Sady na bělení slibují rychlý výsledek, ale výběr té správné může být matoucí. V tomto článku se podíváme na to, jak najít sadu, která skutečně funguje, a jak ji bezpečně použít.

Jak vybrat sadu na bělení

Nejprve zkontrolujte, zda je produkt certifikovaný a má dobré recenze. Důležitý je koncentrát peroxidu – nižší koncentrace (15‑20 %) je šetrnější, vyšší (30 %) může přinést rychlejší bělost, ale také vyšší riziko citlivosti. Přemýšlejte, jestli chcete gely, pásky nebo kompletní stolici s pastou a LED lampou. Gely jsou nejčastější, dobře se přizpůsobí tvaru zubů a jsou snadno kontrolovatelné.

Další faktor je doba použití. Některé sady vyžadují jen 5‑10 minut denně, jiné doporučují 30 minut až dva týdny. Zkuste začít s kratší dobou a sledujte, jak vaše zuby reagují. Pokud máte citlivé zuby, vybírejte produkty s obsahem aloe nebo kyseliny hyaluronové, které zmírňují nepohodlí.

Správné používání sady

Než začnete, vyčistěte si zuby běžným kartáčkem a ústní vodou. Vyhněte se konzumaci jídla a nápojů, které barví (káva, čaj, červené víno), alespoň hodinu po aplikaci. Pokud používáte gel, naneste tenkou vrstvu na každé zuby a vyvarujte se kontaktu s dásněmi – to je hlavní příčina citlivosti.

Po aplikaci můžete použít LED lampu, pokud ji sada obsahuje. Lampa zrychluje reakci peroxidu, ale není nezbytná. Po uplynutí doporučené doby gel opláchněte vodou a vyčistěte ústní dutinu. Prvních pár dní po bělení můžete pocítit mírnou citlivost – to je normální. Pokud bolest přetrvává, přestaňte s během a dejte zubům pár dní odpočinku.

Udržujte bílý úsměv tím, že budete pravidelně čistit zuby a omezíte konzumaci potravin, které zuby zabarvují. Pokud chcete prodloužit efekt, použijte údržbovou sadu jednou týdně nebo každé dva týdny.

Na závěr: výběr správné sady na bělení a její opatrné používání vám může přinést jasnější úsměv bez zbytečných komplikací. Sledujte, jak na to vaše zuby reagují, a přizpůsobte dobu i frekvenci aplikace. Pokud máte jakékoliv pochybnosti, zkuste se poradit se svým zubařem – pomůže vám vybrat produkt, který bude pro vás nejvhodnější.