Bolest dásní – co způsobuje a jak ji zastavit

Ke každému z nás se může během dne objevit bolest dásní, nepříjemná citlivost nebo ostrá bolest v oblasti dásní, která signalizuje problém v ústní dutině. Also known as dásňová bolest, it usually points to deeper zdravotní stav.

Nejčastější viníkem je zánět dásní, zánětlivé onemocnění dásní způsobené bakteriální infekcí. Zánět dásní často vzniká z hromadění zubního plaku, což je lepkavý film na zubech. Bolest dásní tak funguje jako varovný signál, že zánět potřebuje zásah. Když se plak neodstraní, bakterie produkují toxiny, které poškozují dásně a vyvolají otok, krvácení a bolest. To je první ze sady semantických trojic: bolest dásní → zánět dásní, zánět dásní → zubní plak, zubní plak → bolest dásní.

Prevence a role dentální hygieny

Klíčovým protijedem proti bolestem dásní je dentální hygiena, pravidelná péče o ústní dutinu zahrnující čištění zubů, používání mezizubních kartáčků a ústních vod. Správná hygiena snižuje výskyt zubního plaku a tím i riziko zánětu. Když čistíte zuby dvakrát denně fluoridovou pastou, doplňujete mezizubní kartáčky a používáte dentální nit, dáváte bakteriím méně šancí se usadit. To má přímý vliv na snížení výskytu zubního kamene, který je ztvrdlým usazeniny plaku a může další dráždit dásně. Další trojice: dentální hygiena → méně zubního kamene, zubní kámen → zánět dásní, zánět dásní → bolest dásní.

Pokud se však bolest objeví i přes pravidelnou hygienu, může být nutná léčba antibiotiky. Antibiotika, léčiva používaná k potlačení bakteriální infekce v ústní dutině pomáhají zvládnout akutní zánět a zabránit šíření infekce. Ideální je však předpis od zubaře, který určí vhodný typ a délku terapie. V praxi se často používá amoxicilin nebo metronidazol, ale výběr závisí na citlivosti bakterií a individuálním zdravotním stavu pacienta. Třetí trojice: antibiotika → kontrola infekce, infekce → zánět dásní, zánět dásní → bolest dásní.

Další faktory, které mohou bolest dásní provázet, jsou hormonální změny, stres či špatná výživa. Když je tělo v nerovnováze, imunitní systém oslabuje a dásně jsou náchylnější k podráždění. V takových chvílích pomáhá zvýšený příjem vitamínu C a D, který podporuje hojení a posiluje dásně. Důležité je také vyhýbat se nadměrnému konzumování cukru a kyselých nápojů, které podněcují růst bakterií.

V sekci níže najdete články, které se zaměřují na konkrétní příčiny a řešení – od odstraňování zubního kamene u dětí, přes správnou techniku čištění až po výběr antibiotik při zánětu. Každý z nich nabízí praktické tipy, které můžete ihned vyzkoušet, a pomohou vám udržet dásně zdravé a bez bolesti.