Jak zubní plak ovlivňuje dětské zuby a co s tím dělat

Zubní plak není jen ten špinavý film, který se objeví na zubech, když jste zapomněli na čištění. U dětí je to skrytá hrozba, která může začít ničit zuby ještě předtím, než se rodiče vůbec domnívají, že je čas k zubnímu lékaři. Většina rodičů si myslí, že mléčné zuby nejsou důležité - že se stejně vymění. To je největší omyl. Zubní plak na mléčných zubech nejenže způsobuje bolest, ale může poškodit i trvalé zuby, které se ještě nevyvinuly pod nimi.

Co je zubní plak a jak se vytváří?

Zubní plak je tenká, lepkavá vrstva bakterií, která se na zubech tvoří během několika hodin po jídle. Tyto bakterie živí se cukry z potravy - ať už je to cukr ve šťávě, ovoci, chlebu nebo dokonce v mléce. Když tyto bakterie rozkládají cukry, vyrábějí kyselinu. Ta kyselina začíná rozkládat sklovinu na povrchu zubu. To je začátek kariesu.

U dětí je to ještě rychlejší. Jejich zuby mají tenčí sklovinu než dospělí. To znamená, že kyselina pronikne do zubu rychleji. Děti také často pijií sladké nápoje přes den, jídlí sladké svačiny a nečistí zuby ihned po jídle. Výsledek? Plak se hromadí, kyselina pracuje nepřetržitě - a zuby se začínají rozpadat.

Proč je zubní plak u dětí nebezpečnější než u dospělých?

Když dospělý má karies, může se léčit zubním výplní nebo krytem. U dítěte to není tak jednoduché. Mléčné zuby nejsou jen „dočasnými“ zuby - jsou důležité pro správný vývoj čelisti, pro udržení místa pro trvalé zuby a pro schopnost dítěte dobře žvýkat a mluvit.

Když se zubní plak dostane hluboko do mléčného zubu, může infikovat i zárodek trvalého zubu, který se nachází pod ním. To znamená, že trvalý zub může dorůstat s defekty - s nepravidelným tvarem, slabší sklovinou nebo dokonce s černými skvrnami, i když se ještě nevyrval z dásní.

Navíc děti často nečistí zuby důkladně. Při čištění používají jen kousek zubního kartáčku, nebo ho drží špatně. A když rodiče nekontrolují, jak dítě čistí zuby, plak se hromadí na místech, která je těžké dosáhnout - mezi zuby, u dásní, na zadních zubech.

Co se stane, když zubní plak necháte být?

Bez léčby se plak postupně ztuhne a přemění na zubní kámen. Ten už se nedá odstranit kartáčkem. Potom se objeví první známky kariesu - bílé skvrny na zubech. To je první varování. Pak přijdou hnědé nebo černé skvrny, bolest, otok dásní, až nakonec zub začne vypadat jako „vyříznutý“ - jen zbytek kořene.

Některé děti začnou mít bolesti, které je nechávají plakat, nechtějí jíst, nechtějí spát. Rodiče si to často vysvětlují jako „náladovost“ nebo „nemoc“ - ale příčinou může být jen zubní plak. V některých případech se infekce rozšíří do dásní, kůže nebo dokonce do mozku - to je vzácné, ale možné.

Nejhorší je, že když se mléčné zuby ztratí příliš brzy, trvalé zuby mohou dorůstat špatně. Může se stát, že se zuby překrývají, nebo že se nevyvinou vůbec, protože neexistuje místo, kam by se mohly „připnout“.

Co můžete dělat, abyste zubní plak u dítěte zabránili?

• Čistěte zuby dvakrát denně - ráno a večer. Večerní čištění je nejdůležitější, protože během noci se bakterie množí nejvíc.
• Používejte zubní pasta s fluoridem - od dvou let stačí malá dávka, velikosti hrášku. Od šesti let můžete používat pasta pro dospělé, pokud dítě umí spolknout pěnu.
• Nechejte dítě spát s láhvičkou - ani s vodou, ani s mlékem. Když dítě spí s láhvičkou, cukry z mléka nebo šťávy se dlouho dotýkají zubů. To je jedna z nejčastějších příčin „láhvičkové kariesu“.
• Omezujte sladké nápoje a svačiny - místo džemu, cukrového jogurtu nebo sušenek dejte ovoce, sýr, ořechy nebo zeleninu.
• Čistěte zuby dítěti až do věku 7-8 let - děti nejsou schopny důkladně čistit zuby samy. Nechte je čistit, ale potom přejděte na svůj kartáček a udělejte to znovu.
• Choděte na kontrolu k zubnímu lékaři - první návštěva by měla být už ve věku 12 měsíců, nebo v okamžiku, kdy první zub vykoukne. Potom každých 6 měsíců.

Co dělat, když už má dítě karies?

Nechte dítě u zubního lékaře, i když se bojí. Moderní dětská stomatologie je téměř bezbolestná. Většina lékařů používá speciální techniky - hovorovou terapii, hry, zvuky, a dokonce i sedativum, pokud je to potřeba. Nezahálejte. Čím dříve se karies léčí, tím méně se musí dělat.

U mléčných zubů lékař často používá plomby z materiálu, který se rozpadá spolu se zubem. To znamená, že nechává zub přirozeně vypadat, když přijde čas na výměnu. V některých případech je nutné zub vytrhnout - ale jen pokud už je infekce nezvratná. A vždy se rozhoduje podle toho, jak blízko je trvalý zub.

Je pravda, že mléčné zuby nejsou důležité?

Ne. To je největší mýtus. Mléčné zuby jsou jako „stavební plán“ pro trvalé zuby. Pokud se mléčný zub ztratí příliš brzy, dítě může mít problémy s řečí, s žvýkáním, a trvalé zuby mohou dorůstat zkříženě nebo vůbec ne. V některých případech je potřeba použít „mezery“ - speciální zařízení, které udrží místo pro trvalý zub, dokud se nevyvine. To je drahé a nevýhodné - a všechno by se dalo předcházet jednoduchým čištěním.

Co dělat, když dítě odmítá čistit zuby?

Nezapomeňte, že čištění zubů není trest. Je to jako čištění rukou - normální součást dne. Zkuste:

• Použít zubní kartáček s oblíbeným hrdinou nebo barevným návrhem.
• Čistit zuby společně - dítě si vezme svůj kartáček, rodič si svůj.
• Přeměnit to na hru - „Záchrana zubů před černými bakteriemi!“
• Použít časovač - 2 minuty, jako ve filmu.
• Nezlobit se, když dítě nečistí dokonale. Raději čistěte znovu vy, než ho nutili a vytvořili odpor.

Nejde o dokonalost. Jde o pravidelnost. I když dítě čistí zuby jen 1 minutu, je to lepší než nic. A pokud to děláte každý den, plak se nemůže hromadit.