Bolest zubů při nachlazení: Proč to bolí a co s tím dělat

Bolest zubů při nachlazení je častý problém, který mnoho lidí přehlíží jako obyčejný doprovod chřipky. Ale není to jen náhoda — bolest zubů při nachlazení, je reakcí těla na zánět a zvýšený tlak v sinusech, který ovlivňuje horní zuby. Also known as zubní bolest při zácpu nosu, it nepřichází z kazu, ale z fyzického tlaku a odtoku sekretu, který dráždí zubní nervy. Když máte zatlačený nos, tekutina se hromadí v horních čelistech, kde se nacházejí kořeny vašich špičáků a stoliček. Tyto zuby mají blízko k sinusům — a když se tyto dutiny zanětí, cítíte to přímo v zubech. Není to kaz, ale fyzikální reakce, která se může hodně podobat zubní bolesti.

Nejčastější příčina? zánět dásní, který se při nachlazení zhoršuje kvůli sušení ústní dutiny a snížené produkci slin. Also known as zánět dásní při nachlazení, it zvyšuje citlivost zubů, protože sliny, které obvykle chrání a čistí, se vyrábějí méně. Když dýcháte ústy, ústa se vysuší — a bez dostatečného množství slin se zubní plak rychleji množí. To zvyšuje riziko, že i malé záněty nebo slabé oblasti na zubech začnou bolet. Pokud už máte nějakou citlivost, například od odhalených krčků nebo slabé plomby, nachlazení to jen zhorší.

Ne každá bolest zubů při nachlazení je neškodná. Pokud po zotavení bolest přetrvává, může to být příznak skrytého kazu, zánětu kořene nebo poškozeného zubu, který jste si doposud nevšimli. Většina lidí si myslí, že to projde samo — a čekají, až se nachlazení odehraje. Ale pokud to trvá déle než týden, nebo bolest je silná a lokální (například jen v jednom zubu), je čas navštívit zubaře. Nečekáte na to, až vás bolí zub i bez nachlazení — to je signál, že problém už není jen dočasný.

Co můžete dělat hned teď? Pijte dostatek vody, abyste udrželi ústa mokrá. Používejte slanou vodu na plácnutí — pomáhá uklidnit zánět dásní a odtahovat sekret. Vyhněte se sladkým nápojům a kyselým potravinám, které dráždí citlivé zuby. A pokud máte zácpu nosu, zkuste parní inhalace nebo speciální kapky na uvolnění sinusů — snížení tlaku pomůže i zubům. Nezapomeňte, že i když se zdá, že bolest pochází z zubů, řešení může být v nose.

Ve sbírce článků níže najdete praktické odpovědi na otázky, které se často objevují: proč se zuby bojí chladu, jak rozlišit běžnou bolest od skutečného problému, jak se starat o zuby při nachlazení a co dělat, když bolest nechce ustoupit. Některé články se věnují příčinám zubní citlivosti, jiné popisují, jak se zánět dásní projevuje a jak ho zastavit. Nejde jen o léky — jde o to, pochopit, co se vám děje uvnitř úst a jak tomu předcházet, i když máte chřipku.