Bělicí pásky na zuby: Jak se vyhnout podvodům a neztratit peníze i zuby

Každý rok tisíce lidí v Česku koupí bělicí pásky na zuby v důvěře, že jim rychle a snadno vrátí bílou úsměv. Ale mnozí z nich po týdnech čekání zjistí, že zuby nejsou světlejší - nebo dokonce bolestivě citlivé. A to všechno za 300 až 800 korun. Nejhorší? Většina těchto produktů není ani blízko toho, co stomatologové doporučují. A některé mohou poškodit vaše zuby navždy.

Co vlastně bělicí pásky na zuby dělají?

Bělicí pásky na zuby jsou tenké pružné pruhy, které se přilepí na povrch zubů. Obsahují obvykle peroxid vodíku je chemická látka, která rozkládá pigmenty na povrchu zubů a způsobuje dočasné bělení nebo peroxid karbamidu je stabilnější forma peroxidu vodíku, která se pomalu uvolňuje v ústech. Tyto látky jsou účinné - ale jen na povrchové skvrny způsobené kávou, čajem, cigaretami nebo červeným vínem.

Nemají žádný účinek na vnitřní zbarvení, které může být způsobeno léky, dědičností nebo staršími plomby. Pokud máte tmavé zuby z důvodu vnitřního zbarvení, pásky vám pomůžou stejně jako byste se snažili vyčistit špinavý obraz na televizi třením rukou.

Proč se bělicí pásky staly tak populární?

Společnosti jako Crest je americká značka, která zavedla bělicí pásky na trh v roce 2001 a je dnes jednou z nejznámějších nebo Oral-B je globální značka, která nabízí různé verze bělicích pásek s různými koncentracemi utratily miliardy korun za reklamy, které ukazují „před a po“ obrázky s úsměvy, které vypadají jako z reklamy na zubní pastu. Výsledek? Lidé si myslí, že stačí přilepit pásky na zuby na 30 minut denně a za týden budou mít bílé zuby jako hvězdy.

Ale realita je jiná. Většina lidí používá pásky nepravidelně, přilepí je špatně, nebo si je nechá na zubech déle, než je doporučeno. To zvyšuje riziko poškození emalové vrstvy - a to se nedá snadno opravit.

Co vás může zastavit nebo zranit?

Největší riziko bělicích pásek není, že nebudou účinné. Je to, že mohou způsobit:

• Citlivost zubů - Peroksid vodíku proniká do zubního zubu a může otevřít mikroskopické kanálky v dentinu. To způsobuje bolest při jídle studeného nebo horkého. U některých lidí trvá citlivost týdny.
• Poškození dásní - Když pásky nejsou přesně přilepené, látka uniká na dásně. To způsobuje pálení, opálení a dokonce odlupování tkáně. Některé případy vyžadovaly léčbu u stomatologa.
• Nepravidelné bělení - Pokud máte plomby, korunky nebo zubní náhrady, tyto materiály se nebělí. Výsledek? Zuby vypadají jako „zakreslené“ - část je bílá, část žlutá nebo šedá.
• Příliš časté používání - Některé značky doporučují používat pásky každý den po dobu 14 dní. Ale opakované vystavování peroxidu vodíku může ztenčit emal - a ta se už nevrátí.

Výzkum z České stomatologické společnosti je odborná organizace, která vydává doporučení pro stomatologickou péči v Česku ukazuje, že 38 % lidí, kteří používali bělicí pásky více než třikrát, zažilo alespoň jednu z těchto příznaků. A 12 % z nich muselo navštívit stomatologa kvůli bolesti.

Co říkají odborníci?

Stomatologové v Brně, Praze nebo Ostravě neodporují bělení. Ale většina z nich doporučuje:

1. Používat bělicí pásky jen po konzultaci s lékařem.
2. Nikdy nepřekračovat doporučenou dobu - nejčastěji 10-15 minut denně, maximálně 14 dní.
3. Nepoužívat je, pokud máte zubní kámen, zánět dásní nebo otevřené plomby.
4. Nepoužívat je, pokud jste těhotné nebo kojíte - peroxid vodíku může být absorbován do krve.

Nejbezpečnější metoda bělení je ta, kterou provede odborník - s individuálními šablonami jsou vyrobeny podle vašich zubů a umožňují přesné vystavení peroxidu jen na zuby, ne na dásně a kontrolou koncentrace látky. Cena je vyšší (2 000-4 000 Kč), ale výsledek je trvalejší a bez rizika.

Které pásky jsou nejnebezpečnější?

Není všechny bělicí pásky stejné. Některé značky, které prodávají v drogeriích nebo na internetu, obsahují neznámé látky nebo příliš vysokou koncentraci peroxidu. Například:

Produkty s neoznačenou koncentrací nebo s „kouzelnými“ slovy jako „aktivní kyselina“ nebo „nano-bělení“ jsou často nelegální. V Česku je povolená maximální koncentrace peroxidu vodíku v domácích produktech 6 %. Všechno výše je lékařský přípravek.

Co dělat, pokud už jste použili pásky?

Neztrácejte nervy. Pokud jste použili pásky a:

• zuby vám bolejí při jídle - vyhněte se horkému, studenému a sladkému na 2-3 dny. Používejte zubní pastu pro citlivé zuby.
• dásně vám pálení nebo odlupují - přestaněte s páskami a používejte zubní vodu s chlorhexidinem (předepsanou od lékaře).
• zuby vypadají nepravidelně - navštívit stomatologa. Může vám doporučit profesionální bělení nebo zkontrolovat, zda nejsou poškozené plomby.

Nikdy nezkoušejte „domácí recepty“ - citron, sůl, uhličitan sodný, nebo sůl s peroxidem - tyto směsi mohou zubní emal úplně zničit. A to už se nedá opravit.

Co je lepší než bělicí pásky?

Nejlepší způsob, jak mít bílé zuby, je:

• Pravidelná hygiena - Čištění dvakrát denně, mezizubní štětice a nitě.
• Profesionální čištění - Každých 6-12 měsíců u stomatologa. Odstraní kámen a povrchové skvrny, což může zuby značně osvětlit.
• Zubní pasty s bělicími látkami - Ty obsahují mírné abrazivní činidla, která odstraňují skvrny bez poškozování emalu. Například Sensodyne Whitening je zubní pasta pro citlivé zuby s mírným bělicím účinkem nebo Colgate Optic White obsahuje mírný peroxid a je vhodná pro každodenní používání.
• Profesionální bělení - Pokud chcete skutečně bílé zuby, nejbezpečnější cesta je přes stomatologa. Používá se vyšší koncentrace látky, ale pod kontrolou a s ochranou dásní.

Závěr: Bělicí pásky nejsou zázrak - a nejsou bezpečné

Bělicí pásky na zuby nejsou podvod - ale nejsou ani to, co reklamy tvrdí. Jsou to dočasné řešení pro malé skvrny, které mohou způsobit větší problémy. Pokud chcete bílý úsměv, neztrácejte čas na pásky. Investujte do zubní hygieny a profesionální péče. Vaše zuby vám to díky budou dělat dalších 20 let - a nebudou citlivé, nebo poškozené.